«Гаджеты и дети: вред или польза? Влияние экранного времени на развитие ребёнка
Современный ребёнок рождается в мире технологий. Планшеты, смартфоны и компьютеры стали неотъемлемой частью повседневной жизни, включая воспитание и обучение. Это породило общественных и научных дискуссий о том, как экранное время влияет на развитие ребёнка. Родители часто задаются вопросом: гаджет это инструмент для развития или угроза для психики и здоровья? Ответ неоднозначен. Всё зависит от времени, контекста и содержания цифрового взаимодействия.
ЦИФРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ: НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Термин «цифровые дети» описывает новое поколение, которое с раннего возраста взаимодействует с экранами.
По данным ВОЗ и ЮНЕСКО более 80% детей до 2 лет регулярно смотрят мультфильмы или играют на смартфоне. Средний подросток проводит 3-6 часов в день за экраном. Это беспрецедентное явление в истории человечества.
Вместе с тем, ряд исследователей (Livingstone? 2021; Holloway et al.,2018) подчёркивают, что влияние гаджетов не является однозначно негативным. Совместное использование устройств родителями и детьми, а также образовательные приложения могут способствовать когнитивному развитию, формированию цифровой грамотности и расширению кругозора.
Исследования в России и Европе подтверждают: Чтение книг и разговор с родителями более эффективно развивают мозг, чем даже «образовательные» видео.
ПОТЕНЦИАЛЬНАЯ ПОЛЬЗА ГАДЖЕТОВ
Гаджеты могут быть полезны, если используются грамотно, существуют развивающие приложения и обучающие видео, через устройства дети могут изучать языки, цифры, формы и звуки.
Гаджеты помогают детям с особенностями развития (например, аутизмом) лучше коммуницировать и учиться.
Устройства позволяют поддерживать связь с близким через видео-звонки.
Развитие логики и моторики через обучающие игры.
НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ЧРЕЗМЕРНОГО ЭКРАННОГО ВРЕМЕНИ
- Физическое здоровье
Нарушение сна (особенно при использовании экрана перед сном), низкая подвижность, нарушение осанки, головные боли, утомление зрения – распространённые физические последствия чрезмерного экранного времени.
- Когнитивные и эмоциональные развития речи
Позитивное влияние гаджетов проявляется в стимулировании зрительного восприятия, моторики, обучении иностранным языкам и логическому мышлению. Однако при пассивном просмотре контента (например, бесконтрольные мультфильмы) наблюдаются риски снижения концентрации внимания, и задержки речевого развития.
- Психоэмоциональное состояние.
Регулярное пребывание перед экраном может повышать уровень тревожности, повышенная раздражительность, нарушения сна, зависимость от гаджета. Особенно это актуально для детей, не умеющих справляться с возбуждением от ярких визуальных стимулов.
Социальное поведение.
Переизбыток виртуального общения может снижать мотивацию к живому взаимодействию. У детей в течении длительного времени использующих гаджеты без сопровождения взрослого, эмоций, сочувствие и построение диалогов с окружающим, даётся с трудом.
- Рекомендации.
Минимизации негативного влияния и эффективного использования цифровых технологий в детском развитии рекомендуется:
Ограничить экранное время в соответствии с возрастом ребёнка (до 2 лет – исключить, 2-5 лет – не более 1 часа в день), выбирать качественный и развивающий контент, использовать гаджеты совместно с ребёнком, комментируя происходящее, соблюдать режим сна, физической активности и цифрового детокса, формировать у детей навыки осознанного потребления информации.
Будьте примером: если родители сами не отрываются от телефона, то ребёнок делает, то же самое одним словом копирует вас.
В заключении можем сказать что гаджеты – это неотъемлемая часть современного мира и детства. Гаджеты не являются злом сами по себе. Их влияние может быть как позитивным, так и деструктивным. Решающее значение имеет контекст использования, качество контента и вовлеченность взрослого в цифровой опыт ребёнка. Формирование цифровой гигиены – ключ гармоничному развитию ребёнка в условиях информационного общества.
Материал подготовила: КАРИМОВА Сайёра, начальник отдела пропаганды и культурных программ.