Тревор Ромен «Как сделать домашнее задание без стресса и слез»
Известный детский писатель и психолог Тревор Ромен предлагает эффективные и простые советы, как сделать домашнее задание без стресса и слёз. Его главный подход – превратить учебу из скучной рутины в понятный и организованный процесс.
В книге с юмором и практическими советами дети узнают, как начинать, выполнять и завершать домашнее задание. В ней есть рекомендации по составлению расписания, выбору напарника для выполнения заданий, началу работы с самых сложных задач, а также о том, как сделать обучение более увлекательным. Книга обновлена с учётом современных факторов, которые могут отвлекать внимание, например интернета и электронных устройств.
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УРОКОВ ОТ ТРЕВОРА РОМЕНА
Подготовите «плацдарм»
Уберите со стола все лишнее. Оставьте только тетради, учебники, ручки и то, что нужно для конкретного предмета. Порядок на столе помогает сфокусироваться.
Составьте четкий план
Разбейте задания на небольшие этапы. Зачеркивайте каждый выполненный пункт в блокноте – это дает чувство выполненного долга и отлично мотивирует двигаться дальше.
Награждайте себя за работу
Не пытайтесь сделать всё сразу. Занимайтесь 20-30 минут, а затем обязательно устраивайте небольшой перерыв (5-10 минут): походите, выпейте воды, потянитесь.
Избавьтесь от отвлекающих факторов
Во время выполнения домашнего задания выключите телефон, телевизор и компьютер (если он не нужен для учебы)
Не бойтесь просить о помощи
Если задание кажется слишком сложным или вы застряли на одной задаче, не паникуйте. Попросите родителей объяснить материал еще раз или обратитесь к учителю за дополнительной консультацией.
Мыслите позитивно
Настрой имеет огромное значение. Вместо того чтобы думать «я никогда это не решу», повторяйте себе, что вы способны справиться с любой задачей, если положите немного усилий.
Уважаемые читатели, книгу Тревора Ромена «Как сделать домашнее задание без стресса и слёз» на английском языке вы можете прочитать в читальном зале отдела иностранной литературы.
Подготовила: Азиза БАРОТОВА. Отдел иностранной литературы.